Changez votre rapport au temps pour plus d’efficacité individuelle

Dans un monde où tout va très vite, la sensation de ne pas maîtriser notre temps est de plus en plus présente. Combien de fois nous nous entendons dire « je n’ai pas le temps de « , « je manque de temps », « j’ai besoin de plus de temps »,…

Or quand nous parlons de notre temps, c’est comme si l’on parlait de notre « vie » et cela confère à la maîtrise du temps toute l’importance qu’elle doit revêtir : vitale.
Quel paradoxe dans un monde où l’on vit plus longtemps, où l’on a plus de loisirs et de temps pour soi que nos ancêtres!

Comment reconquérir notre temps et en faire bon usage ?

Notre proposition

Il s’agira d’acquérir les bases de la maîtrise de notre temps pour plus de sérénité dans notre vie quotidienne personnelle et professionnelle.

Comment?

  • En prenant conscience du rapport au temps de la société d’aujourd’hui et comment cela nous impacte, par exemple comprendre les paradoxes, les nouveaux enjeux et nos comportements associés.
  • En comprenant l’usage que l’on fait de notre temps et nos insatisfactions, par exemple en mettant en lumière nos héritages et nos voleurs de temps.
  • En apprenant à devenir un maître du temps, à l’image d’un maître en art martial, en changeant notre rapport au temps pour viser plus d’effet en moins d’effort, par exemple en pratiquant le kata de la maitrise du temps.

Bénéfices

 

En paix avec nos agendas

Plus de sérénité dans notre vie 

Plus d’efficacité dans nos activités

Des relations plus positives

Plus de disponibilité physique et psychique

Qui est concerné?

Toute personne qui se sent piégée par le temps qui passe, qui « souffre » d’agendas surchargés et qui souhaite changer sa façon de gérer son temps pour mieux agir avec le temps

Modalités

En intra entreprise ou inter entreprises

sur 2 jours consécutifs + 1/2 journée

Tarifs

Indépendants et Entreprises de moins de 10 salariés : 350€ HT/jour

Entreprises de 10 salariés ou plus : 550€ HT /jour

Envie de participer à l'atelier "Mieux agir avec son temps" ?

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